以前の宣伝で、ある女優が「あと○カロリー消費か」って言いながら

ヨガの動きやインナーマッスルの筋トレに励んでいたのがＷＩＩ　ＦＩＴ

だよね。そうなの、そんなにダイエット wiiが意外に効果的と聞くと

欲しくなっちゃうよね。

だって、口惜しくない？「ダイエットしようかな」なんて、職場で

話題にすれば、「あ～、メタボ世代ですもんね～」。

なんて、遠慮なしに言われてしまう。彼らは天下の毒舌世代か。

油断も隙もあったもんじゃないと腹心の部下に目を背けたくなる。

それでは、腹心とは言わないが、言わないと使いにくい。。。

毒舌世代（笑）。

　さて、本題はダイエット（笑）。

毎日の通勤に、在宅３０分が最適のダイエット方法らしい。

スポーツジムで味わうもんなら一日要しても足りないコースを３０分

で発汗させてくれるんだもんね。ヨガに始まり筋トレ、有酸素運動

が楽しく継続できるなら今日、早速買いに行こう！

　メタボ世代とは，ＳＡＹＯＮＡＲＡさ（笑）。

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